Nonostante possa sembrare banale e scontato, per affrontare seriamente questo tema è indispensabile chiarire come la menopausa altro non sia che un passaggio fisiologico, un momento in cui nella donna si pongono in essere dei mutamenti sostanziali, tali da costituire uno spartiacque tra il passato e il futuro. In questo passaggio la fisiologia femminile opera una trasformazione, spingendo a lasciare andare le conquiste precedenti per concentrarsi su nuovi obiettivi, per impegnarsi su altre tematiche importanti.
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